과자로 2000칼로리 먹으면 0.1kg 정도 찔까요?
휴지끈티팬티
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10.07 06:50
딱히 도움 안되는 일반과자 (ex 초코송이 에이스 등)
이런걸로 2000칼로리 꽉 채워 먹으면
단순히 오늘 내일이 아닌 일주일 이상의 중장기적인 체중에 있어
0.1kg 정도 찔까요? 0.2kg는 아닌듯한데..
에이스 다이제같은 꽉찬 과자가 보통 100g당 500kcal 하니까
한 400g 먹는거군요 ㄷ