과자로 2000칼로리 먹으면 0.1kg 정도 찔까요?

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과자로 2000칼로리 먹으면 0.1kg 정도 찔까요?

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딱히 도움 안되는 일반과자 (ex 초코송이 에이스 등)

 

이런걸로 2000칼로리 꽉 채워 먹으면

 

단순히 오늘 내일이 아닌 일주일 이상의 중장기적인 체중에 있어

 

0.1kg 정도 찔까요? 0.2kg는 아닌듯한데..

 

 

에이스 다이제같은 꽉찬 과자가 보통 100g당 500kcal 하니까

 

한 400g 먹는거군요 ㄷ

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